一、訓練反應能力。
在遇到一些突發事故時，反應是否迅速在很大程度上影響了后果的嚴重程度。女性在神經傳遞速度方面普遍慢于男性，但是通過后天的培養可以鍛煉出來，所以女性司機平時可以多玩一些電子類的游戲，比如射擊、賽車等。
二、力量訓練。
和男生比起來，這也是女生的一個天生弱項。不過在開車的時候，某些情況下不需要點力氣還真是不行，比如說過"桿"、掛擋、轉方向盤等，尤其是在遇到突發事故時，對于腰部和上下肢的力量要求就更高了。因而女性車主也最好是多做像仰臥起坐、舉啞鈴等方式鍛煉肢體及腰部力量。
三、方向感訓練。
小編身邊的女性朋友，十個中估計得有八個是路癡，這也說明了在認路方面，女性確實要迷糊很多。而在開車的時候如果自己連路都搞不清楚，怎么保證自己能順利達到目的地呢？基于此，女性朋友們很有必要對著地圖將自己所在城市的大致路線全部記住，有必要的話還應該再重新學習一下地理。
四、提高協調力。
這通常是評判一個駕駛者水平高低的核心因素，因為在開車的時候，四肢需要控制不同的汽車部位，如果無法很好地控制它們，那么就無法駕輕就熟地使用汽車了。要提高自身的協調能力其實也比較簡單，平時多使用自己以前不常用的那只手，或是換手扔橘子鍛煉反應力都可以。
沈陽租車公司的專業人士表示，其實很多事情都可以通過后天的鍛煉培養出來，所以針對這些女性所表現出來的不如男性的幾個方面，女性朋友可以參考給出的建議多多練習，可能在不久之后自己的駕駛水平就提高了不少呢！
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